Sonnenuntergang ist immer noch meine Lieblingsfarbe und Regenbogen meine Zweitbeliebteste.
Mattie Stepanek

Kunsttherapie ist der sanfte Weg zur Tiefe

Kunsttherapie ist eine sanfte Methode für das Erreichen von tiefen Ergebnissen. Durch die Entfaltung der eigenen kreativen Potentialen, kommst Du in Kontakt mit Deinen Bedürfnissen und findest Ausdruck für Deinen Themen.

Jeder kann Zeichnen

Hast Du es geliebt, als Kind zu malen, oder mit Knete zu basteln. Hast du eine Farbe für alle Figuren genutzt? Hast du Spaß an den Farben gehabt? Hast Du Dich mit bunten Stiften vor dem weißen Blatt, nur um den Spaß halber hingesetzt. Irgendwan haben wir alle als Kinder gehört, dass wir nicht zeichnen können. Und damit war es zu Ende mit dem „kindlichen“ naiven Entdecken der Farben- und Formenwelt. Es war zu Ende, sich autehntisch und mit Freude auszudrücken.

In der Kunsttherapie geht es genau darum, Dich wieder zu trauen, frei und ungebunden zu kreiren. Einfach wieder zu spielen. Deinem innenren Kind freien Raum zu lassen. Die Kunsttherapie ist eine sanfte und gleichzeitig unglaublich effektive Mehtode, Deine Themen zu bearbeiten. Sie erlaubt Dir den Zugang zu Deinen unbewussten und durch andere Therapieformen schwer zugänglichen Inhalten. Dabei geht es nicht um das Endprodukt. Es geht um den Prozess des Kreierens und um die Möglichkeit, sich mal anders an Deinen Themen heranszutasten.

In der Kunsttherapie werden Buntstifte, Wachsmalstifte, Wasser- und Aquarellfarben, Knete und Tonerde sowie Wolle als Materiallien genutzt.